蜂亿健蜂蜜怎么喝最科学

自从接触到蜂亿健蜂蜜，我是坚持每天都喝，也确实尝到了蜂蜜的甜头，排便顺畅了，睡眠也更好了，蜂蜜真是不愧为“黄金液体”。

我喝蜂蜜怎么喝的呢，接触到蜂蜜之后也不断研究相关的资料，也关注了几个蜂蜜产业的公众号，提到蜂蜜的喝法，主要的观点就是喝蜂蜜水，方便快捷又有效果。前几天听孙总讲蜂蜜相关的东西，才发现自己错了，蜂亿健蜂蜜最科学的喝法并不是蜂蜜水。

最好的喝法应该是温水送服，对，就是像我们吃西药那样，把一勺蜂蜜送入喉咙，然后用温水吞下，这样才能起到更好的效果。

蜂亿健蜂蜜服用量：成年人每次10~30g，每天2~3次，未成年人食用量可减半，一岁以下儿童尽量不要吃蜂蜜。